Умения за оцеляване при криза и неговите предимства

Съдържание:

Умения за оцеляване при криза и неговите предимства
Умения за оцеляване при криза и неговите предимства

Видео: Умения за оцеляване при криза и неговите предимства

Видео: Умения за оцеляване при криза и неговите предимства
Видео: Спиральная динамика. Бирюзовые организации. Управление изменениями 2023, Септември
Anonim

Психологът и телевизионен водещ Галина Тимошенко говори за това как кризата може да бъде полезна.

Как да оцелеем в криза и да не полудеем
Как да оцелеем в криза и да не полудеем

Всички казват: криза, криза… И всички се страхуват: какво ще стане след това?! И нищо няма да стане. Ще бъде това, което винаги е било. Първо - лошо, след това - много лошо, след това - възможно най-лошо, след това - още по-лошо, след това - както обикновено, след това - по-добре, по-добре… И след това - отново добре. И после пак е лошо. С една дума, както винаги се случват такива неща. Най-смешното е, че всички знаят това, но все още се страхуват. Защото думата е толкова ужасна - "криза". Между другото, какво е криза? Не знам дали това ще ви зарадва или разстрои, но на гръцки, криза е просто решение, повратна точка, резултат.

Първо - и изключително важно - ако има решение, значи е имало проблем, дори и да не сме го забелязали. И тогава въпросът е: каква беше тази задача? Разбира се, задачата, която съществуваше в някаква скрита форма в икономиката, не ни интересува. За нас е важно да разберем на коя житейска задача не сме обърнали внимание. И явно не го изплатихме, ако икономическата криза се превърна и в криза за нас. Помнете: животът ни удря в челото, когато не сме забелязали многобройните й бутания в гърба? И така, какви напъни все още трябваше да бъдат игнорирани, за да сме толкова притеснени сега? Има няколко опции.

Опция първа

Човек не е станал толкова висококвалифициран специалист в професията си, който да не се разпорежда дори в най-трудните времена. Това означава, че кризата със сигурност не е последната в историята на човечеството! - човек има време да стане такъв, за да се застрахова за бъдещето.

Втора опция

Мъж гледаше на бъдещето си само по един начин - разбира се, този, който му харесваше най-много. Бъдещето със сигурност ще бъде красиво и безоблачно, така че защо да се тревожите за евентуален черен ден? За това не са се замислили. Те изтеглиха ипотека, има и много заеми, депозити в банката, ако има, то само рубли… И съдбата удари в челото, веднага седнаха на земята. Натъжиха се, заплакаха: какво да правим сега ние, нещастниците? Изглежда, че опцията губи от всички страни: в края на краищата всичко вече се е случило, нищо не може да се поправи, нали? Но не съвсем така.

Онези, които се осмелиха да опитат върху себе си всички изкушения на дълга гладна стачка, знаят добре: първите няколко дни искате да прегризвате гърлото на всички около вас, тъй като не можете да гризате нищо друго. Но тогава тялото разбира, че няма да го нахрани и полага всички усилия да живее по-дълго в тези трудни времена. Човек става тих и спокоен, много неща от онези, които преди са изглеждали основното съдържание на живота, изведнъж престават да го вълнуват и безпокоят … Всичко, защото тялото, което винаги се грижи за нас много повече, отколкото ние се грижим за то поема нещата в свои ръце и отрязва всичко ненужно, незадължително и дори просто не твърде важно - така че да остане повече енергия за необходимото. Така че, в криза, такъв небрежен романтик най-накрая има възможността да преразгледа своите нужди - и всъщност житейските си ценности като цяло.

Трета опция

Мъжът е свикнал да бъде на пиедестал. Той е умен, силен, талантлив, не всяка работа е достойна за него … Това, между другото, е много рисковано - и не само от гледна точка на възможни икономически кризи: падането от всеки пиедестал е много по-болезнено от падане от земята на земята. И такава гордост обикновено се проявява не само в разделянето на постовете на достойни и недостойни, но и в абсолютно същото отношение към хората. И сега такъв човек получава безценна възможност да се върне на земята (разбира се, не по най-безболезнения начин …) и отново да преразгледа възгледите си за живота. Влаковете ще ходят до метрото, а там - съдейки по рекламите - винаги се изискват шофьори. И не можете без хамали по време на криза.

Вероятно са възможни и други опции, но всички те ще се отнасят до игнорирани тласъци в гърба и внезапно появяващи се специални кризисни възможности. Всичко е свързано с гръцките корени на думата "криза". Има обаче и наука, която отдавна е изследвала тази концепция в различни области и е направила много много любопитни наблюдения. Например фактът, че кризата е не просто необходимо, но и неизбежно свойство на всякакви процеси.

Тук отново става дума за кризата като повратна точка. Преценете сами: невъзможно е да вървите направо през цялото време. Земята, разбира се, е кръгла, но има и океани - рано или късно ще се натъкнете на тях. И тогава - едно от двете неща: или упорито продължавайте да вървите в същата посока и се задавяйте, или изключете. С други думи, или преминете през кризи и оцелеете, или… Нека да видим от тази гледна точка колко кризи всеки от нас е преодолял успешно в живота си.

Възрастният никога не е мечтал за такива изпитания, които падат на съдбата на всяко бебе, което се стреми да се роди. Кризата на три години, когато детето изведнъж започва да разбира, че в света има не просто холистично „нещо“, а „аз“, заобиколен от всичко останало. Кризата на първата раздяла с майката, когато детето ходи на детска градина. Кризата на ходенето на училище, когато детето осъзнава, че безгрижният живот е свършил и оттук нататък ще трябва постоянно да правиш нещо. Кризата на дипломирането, когато трябва да започнете да решавате къде да отидете и какво да правите…

Мислите ли, че кризите свършиха? Нищо подобно. Все още предстои криза на създаване на семейство, когато трябва да започнете да свързвате свободата си със свободата на друг човек, кризата да имате собствено дете, когато трябва да поемете отговорност за живота на някой друг, кризата на смърт на родителите ти, когато ти самият си следващият на опашката, кризата на „празното гнездо“, когато децата пораснат и напуснат семейството… Добре, оправяме ли се някак си?

Какво да кажа: всяка жена веднъж месечно преминава през някаква криза на свръхпроизводство, когато непоискано яйце се отделя от тялото, а това също е свързано с известно неудобство… Не е фатално? И вие казвате - криза, криза …

Препоръчано: